Le moyen simple et économique d'améliorer la qualité de vie à la maison
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Quelle est la première chose qui vous vient à l'esprit lorsqu'on vous demande d'évoquer le terme « amélioration de l'habitat » ? Si vous êtes comme la plupart des gens, vous pensez probablement aux milliers de dollars que peut coûter une rénovation, même mineure. Pourtant, il existe un moyen bien plus simple et abordable d'améliorer la qualité de votre maison : améliorer son habitabilité.
Découvrez comment vous pouvez améliorer l’habitabilité de votre maison avec ce guide pratique !
Qu'est-ce que l'habitabilité d'une maison ?
Si vous ne comprenez pas le terme « habitabilité d’une maison », la façon simple de l’expliquer est de penser à la différence entre une maison et un foyer.
Une maison est un ensemble de murs et de matériaux de construction qui s'assemblent pour former une structure. Améliorer une maison passe par l'amélioration de ses caractéristiques physiques. Cela se fait généralement par une rénovation visant à moderniser ou à agrandir la maison.
D'autre part, une maison est un lieu de vie familial. Plutôt que de se concentrer sur ses caractéristiques physiques, on peut améliorer le confort et la sécurité d'un logement en améliorant son habitabilité. Pour ce faire, deux facteurs principaux entrent en jeu : la température et l'humidité . En optimisant ces deux facteurs, il est possible d'améliorer considérablement l'habitabilité d'un logement sans nécessiter de rénovations coûteuses.
Comment réguler l'habitabilité d'un logement
Nos sens humains sont suffisamment développés pour nous signaler lorsqu'un environnement domestique est trop sec ou trop humide. Cependant, ces capacités ne nous indiquent généralement que lorsqu'une situation devient incontrôlable. Il est alors probable que ce déséquilibre environnemental ait également engendré une multitude d'autres problèmes.
Pour maintenir une maison saine et agréable à vivre, il est important de détecter les variations infimes de température et d'humidité. Cela permet d'identifier les tendances avant qu'elles ne s'aggravent. Au lieu de suivre son instinct, il devient possible de prendre des décisions éclairées basées sur des données scientifiques. Il devient ainsi beaucoup plus facile de maintenir le confort de son logement plus longtemps.
Outils nécessaires à la qualité de vie à la maison
Pour maintenir et améliorer l'habitabilité de votre maison, vous avez besoin d'un appareil capable de surveiller la température et l'humidité. Pour cela, il vous faut un thermomètre/hygromètre domestique comme le thermomètre/hygromètre d'intérieur numérique TP50 . Bien qu'ils soient disponibles séparément, il est également possible d'acheter des produits spéciaux capables d'effectuer les deux tâches simultanément.
Grâce à un thermomètre/hygromètre domestique, vous pouvez savoir si votre environnement est équilibré ou non. Le thermomètre mesure la température pour vous indiquer s'il fait trop chaud ou trop froid. L'hygromètre, quant à lui, mesure l'humidité pour vous indiquer s'il fait trop sec ou trop humide.
Cet appareil peut aider votre maison de plusieurs manières :
- Aidez à maintenir une bonne santé en favorisant un environnement propre et sûr
- Protégez votre maison contre la croissance de moisissures, les dégâts des eaux et autres réparations coûteuses.
- Prévenir l'asthme et la propagation des maladies ainsi que la prolifération du pollen et de la poussière
Les avantages d'une maison correctement humidifiée
Rester en bonne santé est souvent associé aux médicaments, à l'alimentation et à l'exercice physique. Pourtant, maintenir une bonne santé est l'un des nombreux avantages que nous pouvons obtenir en préservant la qualité de vie de notre logement.
Étant donné que les conditions varient selon les saisons, nous pouvons diviser ces avantages en deux groupes.
Avantages estivaux d'une maison correctement humidifiée :
- Empêcher l'humidité de provoquer des moisissures et des champignons
- Maintenir des niveaux de confort stables
- Optimiser le fonctionnement du CVC
Avantages hivernaux d'une maison correctement humidifiée :
- Une peau hydratée, ni sèche ni craquelée
- Soulager les symptômes tels que les maux de gorge, les maux de tête et les yeux secs
- Réduire la poussière et les allergènes
- Préservation de la maison et de la propriété
- Prévenir les chocs électrostatiques
Prévenir la propagation des maladies
De plus, une maison bien humidifiée peut réellement vous protéger des maladies en stoppant leur transmission. En maintenant un taux d'humidité adéquat, vous pouvez :
- Mieux se protéger contre les virus : En gardant les muqueuses de vos voies respiratoires bien sèches, vous pouvez aider votre corps à mieux se défendre contre les particules virales et autres substances étrangères envahissantes.
- Éliminez les virus plus rapidement : une maison avec un taux d’humidité approprié entraînera moins de matières virales en suspension dans l’air.
- Prévenir la transmission aérienne des gouttelettes d’eau : Réduisez considérablement les risques de transmission en empêchant la propagation des gouttelettes d’eau en suspension dans l’air qui peuvent pénétrer plus profondément dans vos poumons.
C’est pourquoi nous savons qu’une maison correctement humidifiée peut contribuer à prévenir la propagation de la COVID-19 .
Améliorer la productivité
Mais les avantages ne s'arrêtent pas là. Avec le nombre croissant de personnes travaillant à domicile, il est important de maintenir un environnement de travail adéquat. En préservant une qualité de vie adéquate, vous pouvez même améliorer votre productivité.
Considérez les problèmes causés par les conditions suivantes.
Humidité élevée (plus de 50%) :
- Rend les travailleurs moites, somnolents, étouffants et léthargiques
- Il fait chaud même si la température n'a pas augmenté
- Peut provoquer une transpiration accrue, des difficultés respiratoires, des migraines et plus encore
Faible humidité (moins de 30%) :
- Provoque des démangeaisons cutanées, des éruptions cutanées, une peau sèche, de la toux, des maux de gorge, un nez bouché, etc.
Bonus : Comment maintenir l'habitabilité de votre maison toute l'année
Comment réduire l'humidité estivale :
- Acheter un humidificateur
- Prenez des douches plus courtes et plus fraîches
- Apportez de l'air frais
- Utiliser des ventilateurs
- Débarrassez-vous des plantes
- Isolation
- Soyez prudent lorsque vous utilisez l'évier
Comment prévenir la sécheresse hivernale :
- Gardez votre maison verte et feuillue
- Faites bouillir de l'eau et faites cuire sur votre cuisinière
- Laissez un récipient d'eau ouvert près d'un radiateur
- Faites sécher votre linge à l'air libre
- Portes et fenêtres résistantes aux intempéries
- Utiliser des humidificateurs
Réflexions finales
Il est important de se rappeler que maintenir une bonne qualité de vie dans son logement est à la portée de tous. En surveillant la température et le taux d'humidité de votre logement, vous pouvez préserver la sécurité et la santé de votre famille.
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